kucke-li-lo

Alla inlägg den 25 april 2012

Av Li-Lo - 25 april 2012 14:49


Nya LiLo…


Alltså, joo, jag tränar.


I princip två gånger i veckan tar jag mig till ITRIM på Söder och kör mitt pass.


Carl Lewis och jag har sommaruppehåll. Det vill säga, att när det är bra väder så går eller cyklar jag hellre utomhus, det kanske inte är lika effektivt för midjemåttet, men så förbannat mycket bättre för själen.


För mig känns det liksom lite så här:


Vad ska jag med ett minskat midjemått till om jag är inte är nöjd med livet i övrigt?

Väger mig, det gör jag en gång om året eller så.


 

Tänkte häromdagen att när det har gått ett år sedan jag började på ITRIM, DÅ ska jag baske mig väga mig.

Har jag då gått ner 5 kilo blir jag glad. Har jag inte det, så är jag i alla fall mer vältränad och starkare än jag var när jag började och det är superbra.


Jag har mindre ont i knäna och där det ibland krånglade med höften är det bara när jag legat helt still superlänge det kan vara lite knöligt en stund.


Men i övrigt lunkar jag väl på i samma spår, kanske jag lyckas ibland att ta lite mindre matportioner samt att ge fan i ta påbackning som om jag vore skogshuggare. Det är jag ju inte!

Men som jag sagt förr:

Mat är gott!

När jag fått till (eller blir bjuden på) något som är så där gott så att det känns som sexuellt umgänge på tungan…. Ni minns väl hur det såg ut när jag hade två små damer på besök..


 

Då glömmer jag allt vad midjemått heter och bara äter och njuter samt njuter och äter!


Fast då kan jag tänka att precis som vad det gäller motionen, det är precis lika viktigt att vara lycklig och må bra i själen, som i kroppen.


Därför ser jag nu fram emot helgen, jag kommer få en middagsgäst på lördag och det toksnurrar redan i skallen vad jag ska hitta på att ställa fram.


Vi har förhoppningar att hinna ta en promenad till sjön innan maten, om vädret är okej. Motion, mat och umgänge med en härlig vän, finns väl inget bättre?


Troligen hinns även med en sväng till bror och svägerska på landet för att fira Valborg och vårens ankomst med lite havsluft i lungorna och ännu lite mer trevliga promenader och god mat, grillat kanske?


Jag känner vårfnosket spira i kapp med plantorna och tror att det kommer bli bra, alltihopa liksom!


                  Pussen då   !









Presentation


Är det nåt som gör mig glad, så är det KOMMENTARER!!!
Jag besvarar dem alltid HÄR på plats.

Fråga mig

10 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
           
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10 11 12 13
14
15
16 17 18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
<<< April 2012 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik

Gästbok


Skapa flashcards